Asuransi Syariah Sunlife

Awal menjalankan pola makan ini, saya sungguh tersiksa. Bagaimana tidak, semua makanan yang saya inginkan adalah pantangan. Namun seiring dengan berjalannya waktu, saya dapat move on pelan-pelan. Ketika saya menuruti hawa nafsu untuk memakan makanan yang saya makan semisal bakso, ada efek yang saya harus bayar seperti jerawatan, mual, ingin muntah tetapi tidak bisa, mood langsung jelek. Saya pun menjadi urung dan berkipir 3-4 kali untuk makan makanan tersebut. Pun seiring dengan berjalannya waktu, makan-makanan yang dulu enak di lidah seperti mi instan, mi ayam, ayam goreng tepung jadi terasa hambar dan hanya bikin enek. Tubuh terasa menagih untuk diisin sayur dan buah saja. cemilan sayur Tanpa panjang lebar kurang lebih inilah pola makan saya sehari-hari 05.00 perasan jeruk nipis hangat dengan air hangat cenderung agak panas 05.30 dua sendok makan madu dicampur segelas air yang agak panas 06.00 minum air hangat ajah 07.00 makan buah ( semangka atau pepaya...

Setelah mengalami penyakit asam lambung menahun dan gastritis yang cukup parah dan kemudian bisa bangkit lagi, ada beberapa tips yang bisa saya bagi untuk membantu teman-teman yang memiliki penyakit yang sama. Berikut adalah pengalaman saya untuk bisa pulih, namun belum bisa dikatakan 100% sembuh. Puasa Mungkin banyak yang tidak sanggup untuk melakukan puasa. Tanamkan sugesti dalam hati bahwa puasa sangat membantu mengistirahatkan lambung dan usus serta memberinya waktu untuk menyembuhkan dan memulihkan luka . Awalnya memang sangat lemas sekali. Saya sendiri hanya tiduran saja saat awal berpuasa dan terasa amat tersiksa. Namun sekali lagi, kuatkan tekad untuk sembuh dan melawan segala sensasi yang kita rasakan. Saya sendiri berhasil berpuasa selama sebulan saat ramadhan kemudian lanjutkan lagi dengan puasa 4 hari berturut –turut ( senin-kamis) setiap minggu setelah ramadhan Makan dengan pola makan  food combining Ketika melihat pola makan food combining, sadarla...